Új jelszó kérése

Fogyasztó Barát

Összehasonlítás

Hírlevél

Hírek

Naptár

2017. December
H
K
Sze
Cs
P
Szo
V
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Facebook

FacebookFacebookFacebook

Irodai Torna

Irodai TornaIngyenesen letölthető, megtekinthető 15 perces gyakorlatsor!

Prevenciós és Gyógyintézet

kirko.hu

SZÉP KÁRTYA ELFOGADÓHELY

SZÉP Kártya Elfogadóhely

Fizetési megoldás

Látogató számláló

0
1
1
8
5
8
6

Tanúsítvány

SSL Certificate
Árukereső, a hiteles vásárlási kalauz

Termékajánló

webáruházas rendelések: webshop[kukac]callanetics.hu

képzések, tanfolyamok, ügyvezetés: info[kukac]callanetics.hu +36209256510

egyéb ügyintézés: office[kukac]callanetics.hu

KAPCSOLAT

TOP termékek

Jóga

Jóga/Kismama Jóga > Jóga

 

 

Yoga

 

 

 

 

YOGA

 

 

 

Joga1A JÓGA  egy több ezer éves filozófiai rendszer, mely segítséget nyújt önmagunk, és a világ megismeréséhez. Egy olyan - tapasztalatokra épült és ma már a tudományt is felhasználó - módszer, melyben a test edzésén túl megteremtjük a lelki egyensúlyunkat, a belső harmóniánkat.

Légzéstechnikákkal, testgyakorlatokkal, relaxációkkal és a jóga további gyakorlat tipusaival formálódik Joga2tudatunk. Megváltozik hozzáállásunk magunkhoz, környezetünkhöz, egymáshoz. Tudatosabbak, nyugodtabbak, türelmesebbek leszünk.


A rendszeres "jógázás" hatására szerveink egészségesebbek lesznek, erőnlétünk, fizikai és mentális állóképességünk nő.

Az ászanák (testgyakorlatok) hatására izmaink megerősödnek, és a hosszantartó nyújtásai és relaxációi révén rugalmasabbak, hajlékonyabbak, feszültségmentesek leszünk. Oldja az ízületek merevségét, fájdalmát! Idegrendszerünk, hormonháztartásunk kiegyensúlyozott lesz!

Az egészséges szervezetnek egészséges az idegrendszere, az Joga5érhálózata, a keringési rendszere, a hormonháztartása, a belső szervei, és jól működik az anyagcseréje. Mind ezek hatására megőrizzük egészségünket, fiatalos mentalitásunkat, gondolkodásunkat, alakunkat, jó közérzetünket, összességében belső harmóniánkat.


 

 

 

A Kismama Jóga célja, hogy megkönnyítse a várandósság idejét, megőrizze az édesanya és a baba egészségét, energiával töltse fel az Joga4édesanyát és a babát, felkészítse az édesanyát a tudatos szülésre, valamint, hogy megkapjon minden információt, ami jogilag, erkölcsileg "jár" a kismamának és a babának.

 

Megfigyelték, hogy azok a babák, akiknek a mamájuk a kismama jógával, vagy valamelyik ehhez hasonló alternatív szülésfelkészítő módszerrel készültek a szülésre, sokkal nyugodtabbak, 10-20 %-kal intJoga3elligensebbek, figyelmesebbek és a későbbiekben is gyorsabban tanulnak, szocializálódnak.

A Kismama Jóga a 12. hetet betöltött kismamáknak ajánlott. A 34. héttel a szülőpozíciós jógafoglalkozásokon az édesapák is megismerkedhetnek olyan módszerekkel, amelyekkel segíthetnek párjuknak a vajúdás során.

Webáruház készítés
Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.